Je m’appelle Nathalie Shalofsky, et je me consacre à accompagner les femmes à travers cette phase de la vie en leur apportant des solutions concrètes et personnalisées. En tant que Coach Spécialiste de la Ménopause certifiée par Girls Gone Strong Academy, je propose un accompagnement expert et personnalisé pour les femmes traversant la périménopause, la ménopause et la post-ménopause.
Mon approche, basée sur les dernières recherches scientifiques et les meilleures pratiques médicales, intègre une gestion holistique des symptômes, des stratégies nutritionnelles et d’exercice adaptées, ainsi qu’un soutien émotionnel ciblé. Collaborant étroitement avec les professionnels de santé, je complète les soins médicaux en offrant un suivi continu et des solutions pratiques pour améliorer la qualité de vie.
Mon engagement dans la formation continue et mon expérience approfondie me permettent d’apporter un soutien efficace et empathique, aidant les femmes à naviguer avec confiance cette transition importante de leur vie.