Pure Gym Atelier 20 minutes

Cours
Nutrition et Bien-être

Les jeudi 19 et 26 septembre 2024
à 9h00, 17h00 ou 19h00

Comment faire des choix nutritionnels plus sains pour atteindre vos objectifs en salle de gym, tout en continuant à savourer les aliments que vous aimez.

Découvrez les 3 étapes pour choisir les meilleurs aliments pour son corps:

Connaître ses aliments – comment les choisir
Comment baser ses choix alimentaires sur vos objectifs
Comment s’adapter à ses préférences et à son mode de vie

Ce Cours est fait pour vous si. . .

vous êtes dans l’état d’esprit de prévention
vous recherchez à soutenir la performance physique et la récupération.
vous êtes en mode réparation et rééquilibrage
vous aimeriez améliorer votre santé globale.

PureGym

GRATUIT

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